RESILIÊNCIA
Resiliência... tenho pensado muito nesta palavra e seu significado.
É a palavra que se usa para designar a capacidade que determinadas pessoas têm em adaptar-se aos revezes da vida.
Digo que é a capacidade de "dar a volta por cima", de se auto regenerar de um trauma, perda ou ajustar-se a novas situações.
É fato que tal capacidade não é comum nas pessoas, poucas conseguem ser ligeiras no "sacudir a poeira", relevar, esquecer, perdoar, recomeçar e seguir em frente.
É na verdade uma qualidade daqueles que possuem tal capacidade, porque conseguem sair fortalecidos das crises. Traços de personalidade, maturidade, o manejo das próprias emoções define as pessoas resilientes.
Como podemos ser mais resilientes?
Desenvolvendo a confiança na habilidade de resolver problemas e valorizar seus instintos são caminhos para a construção desta capacidade.
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É a palavra que se usa para designar a capacidade que determinadas pessoas têm em adaptar-se aos revezes da vida.
Digo que é a capacidade de "dar a volta por cima", de se auto regenerar de um trauma, perda ou ajustar-se a novas situações.
É fato que tal capacidade não é comum nas pessoas, poucas conseguem ser ligeiras no "sacudir a poeira", relevar, esquecer, perdoar, recomeçar e seguir em frente.
Como podemos ser mais resilientes?
Desenvolvendo a confiança na habilidade de resolver problemas e valorizar seus instintos são caminhos para a construção desta capacidade.
OLá Querida Sueli!
ResponderExcluirMuito bem! É sempre bom ouvir alguém dizer ou nos lembrar sobre "resiliência", e, vindo de você, a gente compreende muito mais!
Um grande beijo do amigo, Vicente!
RESILENCIA, acho que a praticamos desde que nascemos. Parabens pelo artigo.
ResponderExcluirmuito bom! Na realidade eu desconhecia esta palavra, e gostei muito de acrescentá-la ao meu vocabulário.
ResponderExcluirBom dia!;
ResponderExcluirAs pessoas sempre tiveram capacidade de adaptação , mas em maior ou menor medida. Acho que deveríamos fortalecer essa competência para suportar melhor as conseqüências das mudanças inesperadas que se produzem em nossas vidas e sobre tudo aquelas que são produto de nossos próprios esforços. ótimo artigo.
Resiliência é o autoconhecimento, quando conseguimos visualizar nossas escolhas e admitimos que somos nós mesmos que produzimos nossas dores.Todas as experiências (positiva ou negativa) nos ensina algo; basta estarmos dispostos a aprender. A resiliência pode nos livrar das escravidão emocional.
ResponderExcluirAlcionéia
Parabéns pelo belo artigo... Adorei.
ResponderExcluirParabens pelo artigo. A resiliencia, especialmente nas criancas q sofrem de violencia domestica e nata, um fenomeno muito interessante Abracos
ResponderExcluirNo mundo de hoje precisamos ser RESILIENTES... "sacudir a poeira" e DAR A VOLTA POR CIMA; precisamos nos adaptar devido a gama de demandas que recebemos no nosso cotidiano! Lourdes.
ResponderExcluirMaravilhoso seu espaço muito bem esclarecido parabéns amiga estou humildemente seguindo voce amo conhecer e compartilhar quando puder conheca o meu blog... nome do meu futuro breve livro deumsustonosseusmedos muitíssimo obrigada,
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