Letras: a Origem do Saber

Na semana passada, sugeri a uma pessoa próxima que trocasse a palavra “ idosas ” por “ velhas ” em um texto. E fui informada de que era impossível, porque as pessoas sobre as quais ela escrevia se recusavam a ser chamadas de “velhas”: só aceitavam ser “idosas”. Pensei: “roubaram a velhice”. As palavras escolhidas – e mais ainda as que escapam – dizem muito, como Freud já nos alertou há mais de um século. Se testemunhamos uma epidemia de cirurgias plásticas na tentativa da juventude para sempre (até a morte), é óbvio esperar que a língua seja atingida pela mesma ânsia. Acho que “idoso” é uma palavra “fotoshopada” – ou talvez um lifting completo na palavra “velho”. E saio aqui em defesa do “velho” – a palavra e o ser/estar de um tempo que, se tivermos sorte, chegará para todos. Desde que a juventude virou não mais uma fase da vida, mas uma vida inteira, temos convivido com essas tentativas de tungar a velhice também no idioma. Vale tudo. Asilo virou casa de repouso, como se ...

É difícil fazer alguém feliz, assim como é fácil fazer triste. É difícil dizer eu te amo, assim como é fácil não dizer nada É difícil valorizar um amor, assim como é fácil perdê-lo para sempre. É difícil agradecer pelo dia de hoje, assim como é fácil viver mais um dia. É difícil enxergar o que a vida traz de bom, assim como é fácil fechar os olhos e atravessar a rua. É difícil se convencer de que se é feliz, assim como é fácil achar que sempre falta algo. É difícil fazer alguém sorrir, assim como é fácil fazer chorar. É difícil colocar-se no lugar de alguém, assim como é fácil olhar para o próprio umbigo. Se você errou, peça desculpas... É difícil pedir perdão? Mas quem disse que é fácil ser perdoado? Se alguém errou com você, perdoa-o... É difícil perdoar? Mas quem disse que é fácil se arrepender? Se você sente algo, diga... É difícil se abrir? Mas quem disse que é fácil encontrar alguém que queira escutar? Se alguém reclama de você, ouça... É difícil ouvir certas ...

Por alguma razão que ainda desconheço, minha mente foi tomada por uma idéia um tanto sinistra: vícios. Refleti sobre todos os vícios que corrompem a humanidade. Pensei, pensei e, de repente, um insight: tudo que vicia começa com a letra C !   De drogas leves a pesadas, bebidas, comidas ou diversões, percebi que todo vício curiosamente iniciava com c ê. Inicialmente, lembrei do c igarro que causa mais dependência que muita droga pesada. C igarro vicia e começa com a letra c. Depois, lembrei das drogas pesadas: c ocaína, c rack e maconha. Vale lembrar que maconha é apenas o apelido da c annabis sativa que também começa com c ê. Entre as bebidas super populares há a c achaça, a c erveja e o c afé. Os gaúchos até abrem mão do vício matinal do café, mas não deixam de tomar seu c himarrão que também – adivinha – começa com a letra c . Refletindo sobre este padrão, cheguei à resposta da questão que por anos atormentou minha vida: por que a Coca-Cola vicia e a Pepsi não? Te...

O apego é como pedir um sorvete e não tomar. Queremos ter a posse de algo que não pode ser facilmente guardado, logo se tornará inútil e perderá sua função. O que é e como ele nasce? Podemos dizer que é uma relação afetiva duradoura que se estabelece entre o bebê e sua mãe, ou quem quer que cuide dele. Apego não é imutável é um vínculo.   Os vínculos que criamos com as pessoas e coisas são importantes para a vida, mas precisamos perceber quando eles não são mais necessários. O desapego de certa forma causa medo e insegurança, principalmente quando nos vemos sozinhos com as decisões que nossos pais costumavam tomar por nós. Uma vez adultos, a vida impõe exigências que interrompem nosso sonho de sermos eternas crianças. O processo de transição deixar de ficar em casa com os pais para ir à escola, e nela passar pelas etapas do ensino médio, universidade, depois trabalho são momentos de confronto, e o tempo todo nos deparamos com decisões que podem abalar o mundo como nó...

  Não posso dar-te soluções Para todos os problemas da vida, Nem tenho resposta Para as tuas dúvidas ou temores, Mas posso ouvir-te E compartilhar contigo.   Não posso mudar O teu passado nem o teu futuro. Mas quando necessitares de mim Estarei junto a ti. As tuas alegrias Os teus triunfos e os teus êxitos Não são os meus, Mas desfruto sinceramente Quando te vejo feliz. Não julgo as decisões Que tomas na vida, Limito-me a apoiar-te, A estimular-te E a ajudar-te sem que me peças. Não posso traçar-te limites Dentro dos quais deves atuar, Mas sim, oferecer-te o espaço Necessário para cresceres. Não posso evitar o teu sofrimento Quando alguma mágoa Te parte o coração, Mas posso chorar contigo E recolher os pedaços Para armá-los novamente. Não posso decidir quem foste Nem quem deverás ser, Somente posso Amar-te como és E ser teu amigo. Todos os dias, penso Nos meus amigos e amigas, Não estás acima, ...

 A boa mãe é aquela que vai se tornando desnecessária com o passar do tempo. Várias vezes ouvi de um amigo psicanalista essa frase e ela sempre me soou estranha. Até agora. Agora que minha filha adolescente, aos quase 18 anos, começa a dar vôos-solo. Chegou a hora de reprimir de vez o impulso natural materno de querer colocar a cria embaixo da asa, protegida de todos os erros, tristezas e perigos. Uma batalha hercúlea, confesso. Quando começo a esmorecer na luta para controlar a super-mãe que todas temos dentro de nós, lembro logo dafrase, hoje absolutamente clara. Se eu fiz o meu trabalho direito, tenho que me tornar desnecessária.        Antes que alguma mãe apressada venha me acusar de desamor, preciso explicar o que significa isso. Ser 'desnecessária' é não deixar que o amor incondicional de mãe, que sempre existirá, provoque vício e dependência nos filhos, como uma droga, a ponto de eles não conseguirem ser autônomos, confiantes e in...

O ato de cultivar uma “atitude de gratidão” tem sido relacionado por psicólogos a uma saúde me­­lhor, a um sono mais profundo, a menor ansiedade e depressão, a maior satisfação com a vida a longo prazo e a um comportamento mais gentil para com os outros, inclusive parceiros românticos. Um novo estudo demonstra que sentir-se grato faz com que as pessoas se tornem menos passíveis de ficarem agressivas quando provocadas. Mas, e se você não for do tipo grato? De acordo com os pesquisadores, comece com uma gratidão “light”. Esse é o termo usado por Robert A. Emmons, da Uni­­versi­­dade da Califórnia, em Da­­vis, para a técnica que ele utilizou em seus experimentos pioneiros conduzidos juntamente com Michael E. McCullough, da Uni­­versidade de Miami. Eles instruíram as pessoas a manter um diário listando cinco coisas pelas quais elas se sentiam gratas, como a generosidade de um amigo, algo que aprenderam ou um pôr do sol que lhes tenha agradado. O diário de gratidão era breve – só...